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子宫内膜薄的饮食禁忌【成都棕南妇科医院】

阅读数:今日咨询:156今日预约:85作者:成都棕南妇科医院

子宫内膜薄的饮食禁忌【成都棕南妇科医院

  子宫内膜薄的常见原因通常是雌激素不足。所以子宫内膜薄通常是吃补充雌激素的食物。含有更多雌激素的食物通常是豆制品。所以子宫内膜薄多吃大豆和豆制品,大豆含有天然雌激素,可以补充雌激素。此外,你也可以吃更多的羊肉、黑鸡和其他肉也有一定的好处。通常饮食也可以吃更多含有天然雌激素的食物来补充雌激素。建议吃高蛋白食物,如鸡蛋、鸡肉等。

  子宫内膜薄的饮食禁忌:

  子宫内膜薄的女性应以豆类、谷类、土豆为主,肥厚油腻,易滞瘀,少吃为好。干果不应避免,可以随时食用。养生行血,核桃温阳,红枣,龙眼益气养血,更适合。家禽、牲畜、蛋奶、鱼鲜一般都可以食用,气血不足的人用来益气养血。

  螺、蚌、蟹、龟凉食,应少吃。太胖的肉应该避免吃。子宫内膜薄食疗法在蔬菜中,油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭菜、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕属于凉性,月经前后少吃为好,不宜生吃。水果多为生食,子宫内膜薄患者也应避免。

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