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不良生活习惯能导致月经不调吗

阅读数:今日咨询:156今日预约:85作者:成都棕南妇科医院

2021-12-28 15:38

  妇科病对女性的危害是很大的,不管病情有多重,都给女性带来很大的负担。经期失调是一种非常常见的疾病,女人都为之烦恼。那究竟是什么导致了月经不调呢?

  对于月经不调的原因,专家表示,环境和不良的生活习惯都会导致女性月经紊乱。

  寒性刺激会导致月经不调,甚至闭经。

  无节制据研究,女性在经期受冷刺激,会使盆腔内血管过度收缩,可引起月经不调,发生过少甚至闭经。所以,女性的日常生活应该有规律,避免过度劳累,特别是在月经期间要防寒避湿。

  饮食会导致月经紊乱。

  专家对过多节食进行了相关研究,结果显示,少女的脂肪至少占体重的17%,才会出现月经初潮,体内脂肪含量至少达体重22%,才能维持正常月经周期。过多的饮食,由于人体能量摄取不足,造成体内大量脂肪和蛋白质的消耗,使雌激素合成失调,明显缺乏,影响月经来潮,导致月经不调,甚至经量稀少或者闭经,所以,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

  酗酒会导致月经紊乱。

  酗酒烟雾中的某些成分和酒精会干扰与月经有关的生理过程,导致月经失调。其中,25%-32%的吸烟者和过量饮酒的妇女因为月经失调来到医院就诊。一天抽烟1包或超过100毫克白酒的女性,月经不正常的女性比不抽烟喝酒的女性高3倍。因此,女性应该戒烟少喝酒。

  上述内容就是导致月经不调的基本因素,希望对女性经期造成一定的影响,在平时要注意预防。如欲了解更多有关月经失调的信息,请到本网站查询。

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